• prestation

  • komaigang

  • foretagetshalsa

Motionär som Elit

motionar2

 Vi hjälper dig optimera din träning.

Läs mer

Lagidrott

lagidrott2

 Få koll på individen i laget?

Läs mer

Företagshälsa

foretagshalsa2

Hur kan vi få en friskare personal?

Läs mer

Nyheter

  • Lagidrottstester i full gång!
    bp

    Brommapojkarna p-16 var först ut med att genomföra våra anpassade tester för fotboll. Kvalitéer såsom specifik uthållighet, spänst och snabbhet testades på försäsongen och ett uppföljande eftertest är planerat innan säsongstart. Med mer information om individer och laget, ska det bli spännande att följa utvecklingen för BP´s p-16.

     

    Vill du också testa ditt lag eller få mer information om lagidrottstester, läs mer här!

  • Stressade rektorer i Huddinge?
    BG2

    Ett 20-tal rektorer i Huddinge kommun genomför just nu livsstilsanalys tillsammans med Sport Support Center. SSC livsstilsanalys består av pulsmätning och HRV registrering i kombination med ifyllnad av en elektronisk aktivitetsjournal. Mätningen pågår under tre dygn och utifrån resultaten kan man göra analys av ex. stress, återhämtning, fysisk aktivitet och sömnkvalitét.

    Är du också intresserad av att få objektiv data på din livssituation? Läs mer här!